故事者网站_故事期刊_文摘杂志_免费故事文摘在线阅读
故事、文摘投稿
当前位置:故事者 > 精选文摘 > 去爱那些幸福的小事

去爱那些幸福的小事

栏目:精选文摘|发布:森屿暖树 已在故事者网站发布【21】篇文章
日期:03-10|来源:互联网|作者:黄轩|阅读:收藏此文手机阅读

感谢森屿暖树发布精选文摘《去爱那些幸福的小事》,内容如下:

我今年其实就拍了一部戏,除了忙一些闲散的工作,就是到处旅行。前不久,我就去山里闭关了,关掉了手机,待上一个星期,然后就是发呆、晒太阳、看蓝天。近期我会去印度,也是听课,晒太阳。

第一次读白居易的《负冬日》,我就喜欢上了。“杲杲冬日出,照我屋南隅。负暄闭目坐,和气生肌肤。初似饮醇醪,又如蛰者苏。外融百骸畅,中适一念无。旷然忘所在,心与虚空俱。”

在诗里白居易讲了一件很小的人间美事,那就是晒太阳。我也爱晒太阳,尤其是一边晒一边发呆。那种感觉就像白居易在诗里写的那样“初似饮醇醪,又如蛰者苏”。

能如此专注地去享受一件小事,并可以达到忘我的状态,是幸福的。但现代人的生活非常忙碌,想要专注,其实很困难。而白居易的这首诗,让我们看到了另一种生命状态的可能性,那就是在小事里完全投入,是有机会获得极高的精神愉悦的。这种投入,就是“专注”。只有“专注”,我们才能真正做好某件事情,既体会到其中最小的兴趣点,也能感悟到某些不可言喻的大道理。

我常常觉得,一切奇妙的、意想不到的启迪,都可以从“专注”中来。那是上天给予我们的礼物。但“专注”必须要通过训练才可以获得。比如拍戏的时候,就格外需要专注。

由于我们平时把自己的生活打得很散乱,想法又格外多,偶尔找不到状态也是有的。每到这时,我中午就不吃饭,找空在车里坐着——只是坐着,什么都不想,尽量安静。我发现,只要一安静下来,内心就会涌现出声音,就可以触碰到那个内在的力量。

在电影《妖猫传》中,我饰演唐代大诗人白居易。刚开始的时候,人物状态也没有找好。陈凯歌导演就对我说:“轩儿,我对你只有一个要求,每天晚上睡觉前静坐十五分钟。”

每天静坐十五分钟,坚持下来,真的很奇妙——它所带来的不仅是安静,竟然还有内心的柔软和洁净。

和大多数诗人一样,白居易也是多情的,天真的,细腻的,情绪化的,有点孩子气的。但我真爱他的那种投入忘我以及天真烂漫。现实生活中,我们常常收着自己,压着自己。但白居易不同,他的世界里,可以爱细微的小事,也可以爱未曾谋面的女人。他是专注的。

愿你我都有这样的专注时刻:晒着太阳,发着呆……

本文地址:http://www.gushizhe.com/wenzhai/112.html,转载请注明出处。

阅读相关精选文摘标签:散文随笔 黄轩故事 明星故事
森屿暖树发布的其他精选文摘更多
网友点评(0 条评论)
验证码:
故事者网站是故事、文摘阅读平台,免费提供多种国内广受好评的经典故事期刊、文摘杂志电子版在线阅读
本站所有故事、文摘均为网友整理发布,版权归原作者所有,如侵犯到您的权益,请及时联系删除,本站不负任何法律责任
CopyRight © 2019-2020 Gushizhe.Com 故事者网站 All Rights Reserved 闽ICP备19003060号-1 网站地图
合作 / 友链 / 建议请联系故事者网站E-mail:325794#qq.com(#改为@)