主食，就是最主要的食物。我们身体需要的碳水化合物（也就是糖类化合物）绝大部分由主食提供，主食对整体营养摄入和健康有重要的影响，但很多人并不懂得这一点。主食...

这里所说的油指的是食油、食用油、脂肪，是在制作食品过程中使用的动物或者植物的油脂。人类饮食离不开油。油是日常饮食不可缺少的食物之一，是提供人们所需脂...

别老是和同一个敌人交战，否则你将教会他你的所有战术。—— [法]拿破仑·波拿巴昆虫通过自然选择不断演化来应对人类的新式化学武器。人类的攻势越猛烈，它们...

京东有条潮白河，沿河两岸十里九乡，自古以来就是个好地方。河里有鱼虾，沟地有河水，过了河，一条官道直通京城，走水路，顺流而下可直达海边。这河岸上的黎民百姓，家家日...

百里波已年届不惑，扎根洞庭湖绿苇滩的禽鸟救护站，不知不觉就是十年。有人问他为啥从城里来到这水天茫茫的地方，他仰天一笑说，父亲赐我姓名百里波，早判定了我的归...

明末，抗清名将史可法兵败殉国之后，他的部将康定率领余部南下福州，孤军作战，不幸阵亡。这时强敌压境，军心涣散。就在这危急关头，康将军的夫人康三娘高举义旗，继续抗...

刘墉智答乾隆帝乾隆因拆永陵、长陵的金丝楠木，被三朝元老刘墉识破，为掩盖罪责，自下诏书发配江南。他表面上承认自己的错误，但心里总觉窝囊。到江南后，想法出难题...

我漫长的登山历险中，有好几次奇迹般死里逃生的经历。我曾经遇上一场雪崩，被拖行了200米，死神没向我招手；我的一个友人，在同一场雪崩、同一个地点中送命。我曾经...

我出生后一个多月，被人在台湾新竹火车站发现了。车站附近的警察找到一位会喂奶的妇人给我喂奶，等到我吃饱了睡去，又将我送到了新竹县宝山乡的德兰修女中心，负责...

当年我是知青，在一师一团，地处最北边陲。北大荒的野生动物中，野雉多，狍子也多。狍子天生是那种反应不够灵敏的动物，所以人们叫它们“傻狍子”。当时，我在连队当了...

嘿，小姑娘，今年的生日宴热闹吗？说好的生日蛋糕，给我留了吗？告诉你哦，虽然我没法过去吃，你也一定一定得给我留一块。这样我就算在很远很远的地方，也会感觉很甜很幸福...

终于，谈话告一段落。一切归于平静。彼此不再联络，各自忙自己的事情。不知多久之后，又一个话题挑起新一轮的交流。再停顿，再开始。没有约定，没有束缚，没有准备。天...

其实水仙和我们一样，有快乐也有难过，也需要朋友。我要让大家都理解她，让“不合群”的水仙也成为我们的朋友，毕竟，水仙不是带刺的玫瑰。一水仙是我的同桌，一个气质...

傍晚收工后，刘磊打开手机，顿时傻眼了，视频竟然得到上万网友点赞，还有好几千条评论。“被你们的励志爱情打动，你们很幸福。”“只要心中有爱，再苦也是甜。”……“...

张海林笑着说，他最喜欢这样的画面：自己推着老吴，看着丹丹牵着女儿在前面叽叽喳喳，一家四口开心地散步，阳光微风，岁月静好，“我们一家人就这样携手走到老吧！”高级理...